老爸年紀大了每天一杯它，降血壓降血脂

老爸是我家里的“半個醫生”，從小家里就堆滿了老爸買來的各種偏方、藥方之類的書籍�，F在年級大了、眼睛花了，但仍然喜歡戴起老花鏡看所有養生節目。

他有一個小本本，上面密密麻麻記滿了所有健康的小方子。今天要給大家分享一下老爸本子上的其中一個護血管的方子——黃芪山楂茶。

材料：黃芪20克、山楂10克

做法：將山楂、黃芪洗凈后一同置于藥罐中；加入適量冷水浸泡30克分鐘后，用旺火水煎取汁即可飲用。也可直接用開水沖泡，淡煮的效果會好一點。

為什么能降血壓降血脂呢？先看看山楂和黃芪的功效。

一、山楂的功效

說起山楂，很多人最先想到的就是開胃消食，其實除了這個作用之外，山楂還有降脂降壓抗衰老的作用。

1.降血脂：防治心血管疾病，降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用。

2.活血化瘀：山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血狀態，對跌打損傷有輔助療效。

3.可治療腹瀉：山楂中有平喘化痰、抑制細菌、治療腹痛腹瀉的成分。

4、抗衰老：山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿卜素等物質能阻斷并減少自由基的生成，能增強機體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。

二、黃芪的功效與作用

味甘性微溫。歸肺、脾、肝、腎經。補齊固表，托瘡生肌。主治體虛自汗，久瀉，脫肛，子宮脫垂，慢性腎炎，體虛浮腫，慢性潰瘍，瘡口久不愈合。

1.益氣固表：生用黃芪，有益氣固表、利水消腫、脫毒、生肌的功效，適用于自汗、盜汗、血痹、浮腫、癰疽不潰或潰久不斂等癥。

2.補氣養血：蜜炙黃芪有補氣、養血、益中功效，適用于內傷勞倦、脾虛泄瀉、氣虛、血虛、氣衰等癥。

3.降血壓：現代醫學證明，黃芪具有降低血液黏稠度、減少血栓形成、降低血壓、保護心臟、雙向調節血糖、抗自由基損傷、抗衰老、抗缺氧、抗腫瘤、增強機體免疫力作用，可用來治療心臟病、高血壓、糖尿病等癥。黃芪還能擴張血管，改善皮膚血液循環和營養狀況，故對慢性潰瘍久不愈合者有效。其還能消除腎炎患者的蛋白尿，保護肝臟，防止肝糖原減少。

中醫講，人的氣血是生命之源。人體的氣血、經絡、血管就如同河流，只有運行通暢，才能夠滋養五臟，使身體正常運作。而一旦出現淤堵，就會引起多種疾病。哪一種淤堵，都可能會危及生命危險，特別是心臟淤堵。而服用山楂黃芪水可以有效的疏通血管，讓你氣血充盈。

黃芪能益氣升陽，固表止汗，健脾益肺。山楂健胃消食，尤善消油脂，活血化瘀。兩者合用可調節免疫力和脂質代謝，補充腦力及體力。近幾年我每日喝黃芪山楂飲一杯，體力已明顯好轉，特別是用腦過度時可減輕疲勞。

三、這道茶飲適合什么人喝？

適合氣虛型心臟病、高血壓、高血脂、高血糖等慢性病患者，易感冒，脂肪肝也適用。一般人群常服，可預防心血管疾病。

ps：注意事項

1、宜白天服用，睡前少服。

2、不同的季節配伍不同：春夏季節加生姜10克，秋冬季節加枸杞10克。喜歡蜂蜜的人群可以在泡好后加入蜂蜜10克。

3、宜保溫杯泡服，不宜煎煮，讓有效成分慢慢溶解。泡此中藥茶飲，關鍵之處在于悶泡。

4、泡好的中藥茶飲不宜久放，以免細菌滋生。